Главная » 2017 » Апрель » 3 » Профилактика профессионального выгорания
14:35
Профилактика профессионального выгорания

Что такое профессиональное выгорание?
Это истощение нервных, психических и физических сил, из-за которого не хочется работать. Выражается в депрессивном состоянии, чувстве усталости и опустошенности, недостатке энергии и энтузиазма, утрате способностей видеть положительные результаты своего труда, отрицательной жизненной установке в отношении работы.
Профессиональное выгорание может случиться в любой работе, но те профессии, которые предполагают тесное взаимодействие с людьми, больше подвержены данному риску.
Одним из эффективных способов профилактики профессионального выгорания является освоение специалистами приемов релаксации и визуализации.
Такая возможность педагогам Сафакулевского района была предоставлена 24 марта 2017 года педагогом-психологом ГБУ «Центр помощи детям» М.А.Мягковой в рамках семинара на базе ГБУ ДО «Детско-юношеский центр».
В практической части семинара педагоги провели самодиагностику, посмотрели видеоролик «Подводный мир: красота красок» и создали коллажи под общим названием «Море чудес».
Полученные навыки помогут специалистам самостоятельно восстановить жизненные ресурсы при появлении первых симптомов профессионального выгорания.

Просмотров: 72 | Добавил: Marat | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]